Hashimoto-Thyreoiditis
Ayurvedische und naturheilkundliche Behandlungsansätze
Darm – Regeneration des Magen-Darm-Traktes
Gute und ausreichende Bewegung
Mindestens 2 Liter trinken pro Tag
Gesunde Ernährung, am besten kbA und Vata-reduzierend
Bewusste Entspannung, geplante Pausen und weniger Stress
Nach der Stuhluntersuchung: Darm sanieren – Silent Inflammation !!!
Immunsystem – Entlastung des Immunssystems
Zusätzlich: Genug Schlaf
Bewegung an der frischen Luft
Präparate: ImmunLoges – morgens 2 Kapseln oder LaVita – 90-Tages-Kur
Identifikation von Lebensmittel, auf die das Immunsystem reagiert
IgG-Test auf mind 270 Nahrungsmittelallergene
Gifte
Lebensmittel (kbA)
Wohnung (Schimmelpilze etc.)
Schwermetalle
Stress/Yoga
Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion – – MBSR – Jon Kabat Zinn
Vitalstoffe – Optimale Versorgung des Körpers mit Vitalstoffen
Eisen – Ferroverde 14 – Curryblatt und Amla ( ) 1xtgl.
Selen – SelenLoges 200 NE – 1x tgl.
Vitamin D – Hevert 1000 I.E. – 1x tgl. , bei starkem Mangel: Hevert 4000 I.E.
Vitamin B – Vitamin B-Loges komplett – 1xtgl.
Magnesium – Magnesium Loges - 1xtgl.
Zink – Zink Verla 10 mg – 1xtgl.
Omega 3 – Omega-3-Loges – 2xtgl oder Norsan Omega-3-Öl
Thyreoprevent
Dosha`s - Vikriti: Vata,Pitta,Kapha mit einer Ama-Involvierung.
Ayurvedischer Behandlungsansätze
Primär: Behandlung der Dosha-Störung !
Reduktion von Ama !
1.Phase: samana (Ausgleich): Ernährungsumstellung, Medikamentöse Therapie, Lebensführung
2.Phase: sodhana (Ausleitung,Entschlackung, Ama-Reduktion) Purvakarma + Pancha Karma
Purvakarma: virechana (abführen)
Panchakarma (Booster): ambulant/auf Sylt, 14/21 Tage
Entscheidend für eine erfolgreiche Therapie der Hashimoto-Thyreoiditis ist eine ausführliche Anamnese und Analyse, welche die Voraussetzung für einen fein abgestimmten , individuellen Therapieplan darstellt.
Gerne begleite ich sie auf deinem Weg zur Gesundheit.
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